Александр Горшков: Никаких лайфхаков как бороться с часовыми поясами нет
Нападающий «Адмирала» Александр Горшков рассказал о том, как справляется с постоянным джетлагом. Разница во времени между Владивостоком и центральной частью России составляет семь часов.
«Во время выезда мы живем по-местному времени. По своему ты не сможешь жить, потому что играешь, по сути, ночью. Поэтому не возможно жить по дальневосточному времени. А вот уже дома мы перестраиваемся. Но это тоже происходит не сразу. Акклиматизация обычно занимает четыре дня.
На самом деле, никаких лайфхаков как бороться с часовыми поясами нет. Нужно просто больше отдыхать и правильно восстанавливаться. Если у нас выезд, состоящий из четырех матчей, то только к третьей встрече мы где-то что-то начнем понимать со временем. А первые две встречи, по крайней мере, для меня проходят в постоянном тумане. Идет борьба с самим собой», — приводит слова Горшкова «Чемпионат».
«Адмирал» в 62 матчах набрал 71 очко и располагается на седьмом месте в таблице Западной конференции КХЛ. В настоящий момент приморцы в первом раунде плей-офф попадают на «Сибирь». Отметим, что разница между Новосибирском и Владивостоком составляет три часа.
Нападающий «Адмирала»: Десять матчей с «Амуром»? Уже надоело
Уведомления о новых публикациях этого автора будут приходить на электронный адрес, указанный Вами при регистрации на "РБ"
Уведомления о новых прогнозах этого эксперта будут приходить на электронный адрес, указанный Вами при регистрации на "РБ"
Это значит что вы больше не будете получать уведомления о новых публикациях этого автора на ваш электронный адрес.
Это значит что вы больше не будете получать уведомления о новых прогнозах этого эксперта на ваш электронный адрес.