Как отличить сальхов от тулупа, лутц от флипа, что за зверь такой флутц?

Алина Загитова, Алексей Ягудин и Евгения Медведева

Обыватель оценивает прыжки категорией «упал — не упал». Так же шпаргалкой служит официальная графика соревнований в верхнем левом углу экрана. Если это, конечно, не Олимпиада. Там почему-то были те самые желто-красно-зеленые квадратики, возмутившие спокойствие футбольного комментатора Георгия Черданцева. Однако, если вы истинный ценитель этого прекрасного вида спорта, вам наверняка захочется самостоятельно разбираться в прыжковых элементах.

Прыжков в фигурном катании всего 6: тулуп, сальхов, риттбергер, аксель, флип и лутц. Прыжок включает в себя заход, отталкивание, группировку, вращение в воздухе, приземление и выезд. С вращением все понятно: в 1,2, 3, 4 оборота. Единственный прыжок с неполными оборотами – аксель. Тройной аксель – это на самом деле три с половиной оборота. Двойной – два с половиной. Сложность для зрительского понимания заключается в отталкивании на прыжок.

Все 6 прыжков делятся на 2 группы: реберные и зубцовые. Если фигурист отталкивается ребром конька, то это реберный прыжок. Если отталкивается или бьет зубцом об лед, то он совершает зубцовый прыжок. К реберным прыжкам относятся: риттбергер, сальхов и аксель. К зубцовым: тулуп, флип, лутц. Важная ремарка: есть книжная, эталонная техника, но существуют и жизненные реалии, когда фигурист хитрит и подстраивает под себя технику, чтобы прыгать было удобнее. Есть так же и лайфхаки исключительно для зрительского понимания.

Зубцовые прыжки (тулуп, лутц, флип)

Тулуп
В переводе с английского «toe» – носок, «loop» – петля. Иначе говоря, «петля на носке». Тулуп – один из самых простых прыжков. В само отталкивание на прыжок уже заложен разворот бедер, что добавляет пол-оборота и облегчает жизнь фигуристу.

Из-за легкости исполнения он оценивается достаточно дешево. Поэтому элитные фигуристы редко прыгают сольный тулуп. Сольно вы можете увидеть четверной тулуп. Например, в исполнении Александры Трусовой.

Этот прыжок часто любят прицеплять вторым в каскаде — либо в два оборота, либо в три.

Заход на тулуп происходит с «тройки вперед-внутрь». «Тройка» — это вид шага в фигурном катании и называется так, потому что остающийся на льду след имеет вид цифры три.

Фигурист едет прямо вперед на левой ноге, разворачивается на 180 градусов и продолжает ехать на той же левой ноге уже назад. После чего приставляет правую ногу и, характерно (широко с размахом) отставив левую ногу назад, бьет зубцом об лед. Приземляясь, фигурист становится в идентичную при отталкивании позу – на правую ногу. Это единственный прыжок среди зубцовых, где удар об лед происходит с левой ноги.

Лутц и флип

Мы с Тамарой ходим парой. Так можно сказать про лутц и флип, поскольку они очень похожи. Одни из самых сложных прыжков в фигурном катании. Лутц свое название получил от австрийского фигуриста Алоиза Лутца, исполнившего его впервые в 1913 году.

Флип же (flip) в переводе с английского значит щелчок – характерный звук при исполнении этого прыжка. В отличие от тулупа оба этих прыжка исполняются ударом об лед зубца правой ноги. Чем же они отличаются? Заходом на прыжок и наклоном ребра передней опорной ноги.

При исполнении флипа спортсмен едет вперед на левой ноге, толкается правой ногой, делает «тройку» и скользит уже спиной назад на той же левой ноге, отставляет правую ногу за левую и бьет зубцом. При отталкивании ребро передней левой ноги наклонено внутрь.

Лутц (самый дорогой и сложный после акселя прыжок) похож на флип по технике, но ребро опорной левой ноги – наружу.

Естественно, что отталкивание происходит в считанные доли секунды. И вряд ли можно успеть разглядеть, в какую же там сторону наклонено ребро. Есть визуальная подсказка в заходе. Лутц сложнее флипа из-за наружного ребра. Фигуристу требуется больше сил для замаха правой ноги. Соответственно заход на лутц дольше и проще. Никакой «тройки». Вместо нее фигурист едет долго (относительно) по длинной дуге спиной вперед.

Когда спортсмен делает лутц с внутреннего ребра, появляется тот самый флутц. Иногда возникает неясное ребро, озадачивающее судей. Еще одна ошибка – реберная техника отталкивания, когда вместо удара зубцом об лед мы видим отталкивание с ребра. В этом «грешке» нередко обвиняли нашу олимпийскую чемпионку Анну Щербакову.

Лишь единицы прыгают четко с зубца и с правильным наклоном ребра.

Реберные прыжки (аксель, риттбергер, сальхов)

Аксель

Самый сложный в исполнении прыжок для фигуриста и одновременно самый легкий для зрительского глаза. Это единственный прыжок, на который заходят лицом вперед. Свое название он получил в честь фигуриста из Норвегии Акселя Паульсена, впервые исполнившего этот прыжок в 1882 году.

Фигурист едет назад, далее поднимает левую ногу, смотрит лицом налево, резко ставит левую ногу на лед, замахивается правой ногой и совершает толчок левой ногой. Приземляется задом (не на зад! – не путать). Так как аксель прыгают лицом вперед, а приземляют задом, то оборотов у этого прыжка неполное количество. Поэтому имейте в виду, что тройной аксель – это три с половиной оборота. Двойной аксель – это два с поливной оборота.

Риттбергер

Название свое получил в честь немецкого фигуриста, чемпиона национального первенства и серебряного призера чемпиона мира Вернера Риттбергера, впервые исполнившего этот прыжок в 1910 году. Похож на тулуп, но отталкивание происходит с ребра, а не с зубца. Этот прыжок даже обозначается как loop (петля с английского). Не будем описывать книжную технику. Обратим вниманием на визуальную составляющую. Выполняется прыжок со скрещенных ног. Если вы видите, что фигурист едет долго (насколько это возможно) со скрещенными ногами, то это риттбергер.

Сальхов

Наряду с тулупом – один из простейших прыжков. Свое название получил от имени шведа Ульриха Сальхова, исполнившего впервые этот прыжок в 1909 году. Выполняется с левой (опорной) ноги, правая нога делает характерный амплитудный мах вокруг тела. Приземление происходит на маховую (правую ногу) ногу. Но есть одна проблема. Фигуристы приспособили под себя технику. Эталонная – большая редкость. Читтерская встречается чаще: фигуристы выполняют этот прыжок с двух ног. И пока они обе стоят на льду, они не перекрещиваются. Еще одна визуальная подсказка: перед отталкиванием фигурист будто наматывает небольшие круги.

Итак, это была очередная попытка вникнуть в причудливый мир прыжков в фигурном катании. Научиться можно только путем бесконечной практики. Включайте рандомно видео с прокатами фигуристов разных времен и проверяйте себя. И, возможно, в один прекрасный день вы сможете щегольнуть знаниями перед своими родными и друзьями.