Хабиб Нурмагомедов рассказал, как победить страх

Василий Осколков

Бывший чемпион UFC Хабиб Нурмагомедов рассказал, как он научился контролировать страх. По словам Хабиба, только если боец справляется с эмоциями перед боем, он может стать чемпионом.

«В психологическом плане я никогда не ломался. Страх перед поражением присутствовал, но мотивацией было предстоящее соревнование, схватка, которую могу проиграть, если не буду тренироваться. Спортсменов много, чемпионов мало. Чемпионы мыслят иначе. Страх многие отрицают, но в любом живом существе он есть. Как бороться с ним — вот это уже вопрос. Со временем я научился контактировать со страхом, переживанием, волнением.

Когда ты выходишь на поединок и над вами закрывают клетку и тебя будет бить один из лучших бойцов мира, которые умеют и бить, и душить, и ломать, вот в этот момент, если ты можешь направить энергетику в нужное русло, ты сможешь стать чемпионом», — приводит слова Нурмагомедова «Р-Спорт».

Нурмагомедов выступал в ММА с 2008 по 2020 год. Он провел 29 боев и одержал 29 побед. В 2018-м Хабиб стал чемпионом UFC в легком весе и трижды защищал свой пояс в боях с Конором Макгрегором, Дастином Порье и Джастином Гейджи.

Бой с Макгрегором сопровождался постоянными скандалами. В 2018 году у Хабиба случился конфликт в отеле с другом Макгрегора Артемом Лобовым. После этого ирландец с командой напал на автобус, в котором находился Хабиб.

Макгрегор неоднократно оскорбительно высказывался в адрес самого Хабиба и его отца. В 2018 году состоялся бой, в котором Нурмагомедов победил Макгрегора удушающим приемом и защитил чемпионский пояс UFC в легком весе.

В 2020 году Нурмагомедов объявил о завершении карьеры.